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秋天怎样缓解银屑病症状?

 
  患者提问:专家您好,我是一名银屑病患者的爱人。我丈夫今年刚过夏天发现自己身上长了些红点,一开始没注意,后来开始加重,经过检查发现是得了银屑病。银屑病带来的对丈夫身体上的伤害很大。所以,我想请问秋天怎样缓解银屑病症状?
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  戴礼,男,主任医师,教授 。1973年毕业于武汉军区军医学校,1975进入湖北医学院进行专项进修,从事银屑病科研和临床研究30余年,具有丰富的医学知识和精湛的医疗技术。
 
  专家回答:您好,很高兴为您作答。6da01644020bff3ac92eb659d358c4f1.gif

  随着秋天的到来,银屑病患者的苦恼也随着加重了。银屑病开始加重使得患者开始头疼。银屑病对患者身体上的伤害是很大的,那么,秋天怎样缓解银屑病症状呢?

  首先要说的是睡眠     其实,睡眠的时间长短对身体都不利,经过研究证明,这种状态会比较患心血管疾病,而且风险是比较明显的,所以患者要注意自己的睡眠时间,每天保持七八个小时的睡眠时间是最好的,而且还能缓解银屑病的症状。

  其次要说的是精神状态     由于病情的加重,对患者身体上的折磨,患者的精神状态难免不好,睡觉的时候也不能得到放松,夜间身体的免疫系统进行调节,此时身体需要放松的状态,激烈的活动,情绪和高度的紧张都会影响免疫系统的调节。建议患者可以在夜晚放一点音乐来舒缓紧张的情绪,放松身心,还能很好的帮助睡眠,缓解银屑病病情,强化身体的免疫力。

  最后要说的是饮食     银屑病患者要注意,不能拿酸奶或水果来充饥,空腹的时候,人体胃液是酸性的,吃水果会使胃酸增加,而酸奶中的乳酸菌也会被胃酸杀死,吸收不到酸奶所含的大量营养,从而降低了酸奶的保健作用,想要充分吸收酸奶的营养,最好在饭后两小时左右饮用,这样身体能吸收酸奶中的大量营养,而且还能充分的起到保健的作用。水果也是一样,虽然含有的营养元素很多,但是患者不能盲目的随意吃,要想缓解银屑病的症状,还让水果等营养成分有效的吸收,建议饭前一小时和饭后二小时食用,这是最好的时间。
 
  专家提醒:得了皮肤病一定要到正规的医院就诊,以上就是我院针对秋天怎样缓解银屑病症状做出的相关介绍,希望对您有帮助,如果您还有这方面的烦恼可以6da01644020bff3ac92eb659d358c4f1.gif联系我院的专家,他们会为你做出详尽回答。
 

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