银屑病怎么才能减轻症状

银屑病怎么才能减轻症状

银屑病是一种慢性疾病，它的治疗需要长期、系统的进行，同时也需要注意一些简单的治疗方法来缓解症状。下面是一些减轻银屑病症状的方法：

1. 保持温度舒适：温度过高或过低的环境都会导致银屑病发作。因此，在日常生活中应尽量保持室内温度温暖舒适。

2. 维持皮肤湿润：干燥的皮肤容易引发银屑病发作，所以要保持皮肤湿润，可以在沐浴时使用润肤霜或油膏，每天多次使用润肤剂。

3. 避免刺激：避免使用太刺激性的化学品或强力洗涤剂。要使用温和、不含肥皂成分的清洁剂。

4. 注意饮食：银屑病与饮食有关，特别是与重复摄入大量食物中的糖、脂肪、简单碳水化合物等有关。要避免这些食物，多吃富含维生素、矿物质以及纤维素的水果和蔬菜。

5. 避免损伤皮肤：银屑病患者的皮肤比较脆弱。所以在护理皮肤时一定要轻柔，不要使用硬毛巾搓擦或剃须刀过度刮脸。另成都银屑病专科医院指出，外，还要避免穿着摩擦较大的衣物或鞋子，以及避免长时间待在紧身或带有金属装饰的衣物里。

6. 使用药物：目前可用于治疗银屑病的药品主要有局部剂、口服药和生物制剂。其中局部剂有糖皮质激素类、维甲酸类等，可以缓解轻中度银屑病症状，口服药有甲氨蝶呤、环孢素A、甲基泼尼松龙、阿昔洛韦等，可以有效缓解重度银屑病症状，而生物制剂则是一种刚性治疗方法，主要作用在免疫调节上。

综上所述，银屑病虽然无法治愈，但我们可以通过一系列的方法来减轻其症状。在日常生活中要注意保持皮肤的湿润、维持温度合适、避免刺激和损伤皮肤，坚持健康饮食和运动，还可以使用药物治疗来有效缓解症状。